Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

segunda-feira, 24 de novembro de 2008

Sexta feira - Pós feriado.

Ontem foi feriado e difícil me manter longe das besteiras do dia a dia... =[
Comi um pouco a mais do que devia, mas hj estou compensando...De manhã meio dun'up de frutas vermelhas e 1/2 pao com manteiga, 3 bolachas Maria.
Almoço: Almocei fora com o pessoal do trabalho, 2 barquetes de camarão, grão de bico, mandioquinha cozida, não comi um negócio de siri que eu peguei, não tava gostoso...rs... e salmão grelhado, sobremesa um potinho pequeno de canjica.Bebi uma soda diet.
Lanche da tarde: 5 bolachas Maria e um café expresso da máquina.
Jantar: Kibe cru com coalhada, meio copo de Pepsi, um docinho de leite.

Um comentário:

Ale Belo disse...

Ué, cadê você!!!
Quero ver como você anda, espero que não tenha desanimado.
Achei essa idéia do blog ótima :o)

bjs,