Bom dia pessoal!
Como foram de final de semana?O meu teve de tudo (churrasco, festa junina)...ai, ai...Conclusão da balança: 96,60... engordei 600g!!!Ow vida viu!
Mas bola pra frente, vamos dar a volta por cima pq essa semana eu me cuido (já trouxe até uma maçã pro lanche da tarde)...rs...
Como foram de final de semana?O meu teve de tudo (churrasco, festa junina)...ai, ai...Conclusão da balança: 96,60... engordei 600g!!!Ow vida viu!
Mas bola pra frente, vamos dar a volta por cima pq essa semana eu me cuido (já trouxe até uma maçã pro lanche da tarde)...rs...
Café da Manhã: duas fatias de pão de forma integral + 1 yakult+ 2 fatias de queijo branco.
Lanche da Manhã: 1 café expresso.
Lanche da tarde: 1 activia cereja.
Jantar: meio pão francês com uma carne de hamburguer (grelhada), uma salsicha, uma fatia de presunto e uma de mussarela. Pra beber: meio copo de pepsi normal (=/)
Lanche da noite: 1 maçã e uma cocadinha(alguém me amarra!)
Bjsssssssssss, boa semana!!!
3 comentários:
É assim que se fala!!!
Eu tbm resolvi dar um up na minha RA...quero boas notícia pra mim no find e pra vc tbm!!!
beijos...
Nossa amiga, meu final de semana tbém foi JACA total! Mas a gente sacode a poeira e vamos dar a volta por cima!
Beijinhos
Ai Cris, eu amo inverno, mas segurar a boca é f#$%&¨*. Fora as datas festivas...afffe.
Força aí.
Um beijo
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