Sexta

Antes da Academia: 1 activia "yakult" + 1 fatia de queijo branco
Academia: o de sempre..r.s..

Depois da academia: 3 pãezinhos de queijo pequenos (70g) + um capuccino light

Almoço: uma sopinha Vono (meio picante que eu nao gosto, mas até que é boazinha)
+ 4 torradas + um polenguinho (não gosto muito, mas me deu vontade)

Lanche da tarde: 1 esfiha de carne (estava morta de fome... =[ ) e 1 batom
(droga... tá dificil esse resto de semana em manter a "boa educação", viu!)

Jantar: meus pais resolveram fazer kibe e bolinho de mandioca na casa da minha
irmã...sou seja, FRITURA... =[Me controlei em relação às frituras, mas tomei caipirinha de abacaxi (com mid sugar no lugar do açúcar)... e uma smirnoff ice... ow Deus, saudade de beber sem culpa...rs... mas isso é resquício do carnaval, essa semana está toda desregulada... tá bom, não tenho que me justificar, que justificar minha falta de "pulso firme" comigo mesma e minhas recaídas...