Bom dia pessoas!
Hoje eu ia pra academia, retomar meu treino, mas ainda bem que a preguiça falou mais alto... caiu maior chuva depois das 7h...eu ia acabar me molhando até chegar no meu trabalho... e do jeto que estou saudável ultimamente ia acabar com uma pneumonia...rs... exagerada nada!
Meu café da Manhã: um copo de Corpus de Morango + 2 colheres de sopa de ração humana.
Lanche da Manhã: 2 torradas + 1/2 capuccino
Agora estou sem palavras, meio puta por causa do meu trabalho, mas vamos em frente... mais tardeposto mais algua coisa.
Almoço: 3 col de aroz + 3 colde franguinho desfiadinho com cebola, cenoura e alho... =)
Fui passear no Shopping com meus amigos aqui do trabalho, comprei barrinha e comi uma de sobremesa.
Lanche da tarde: 2 bis (de novo!) + 2 torradas... amanhã nem quero olhar pra cara do bis!
Lá pelas 18h eu comi uma outra torradinha integral...estava com fome...
Fui ao supermercado comprar coisas lights... nossa, como é difícil (financeiramente falando) viver de dieta... gasto mais ou menos uns 40,oo por semana... e lá se vai meu rico dinheirinho... =/
Chegando em casa comi um quadradinho de peixe empanado que meu pai tinha feito... era cação e eu adoro! Mas só comi essa pedaciiiiinho de nada... ai comi gelatina light... =)
Sei que não é certo pular refeições, mas eu comi 2 bis hoje, então não quero cometer deslizes...rs... e foi só HOJE!
Tomei um copo de suco de caju com adoçante antes de dormir.
Bsssss, se cuidem!!
Hoje eu ia pra academia, retomar meu treino, mas ainda bem que a preguiça falou mais alto... caiu maior chuva depois das 7h...eu ia acabar me molhando até chegar no meu trabalho... e do jeto que estou saudável ultimamente ia acabar com uma pneumonia...rs... exagerada nada!
Meu café da Manhã: um copo de Corpus de Morango + 2 colheres de sopa de ração humana.
Lanche da Manhã: 2 torradas + 1/2 capuccino
Agora estou sem palavras, meio puta por causa do meu trabalho, mas vamos em frente... mais tardeposto mais algua coisa.
Almoço: 3 col de aroz + 3 colde franguinho desfiadinho com cebola, cenoura e alho... =)
Fui passear no Shopping com meus amigos aqui do trabalho, comprei barrinha e comi uma de sobremesa.
Lanche da tarde: 2 bis (de novo!) + 2 torradas... amanhã nem quero olhar pra cara do bis!
Lá pelas 18h eu comi uma outra torradinha integral...estava com fome...
Fui ao supermercado comprar coisas lights... nossa, como é difícil (financeiramente falando) viver de dieta... gasto mais ou menos uns 40,oo por semana... e lá se vai meu rico dinheirinho... =/
Chegando em casa comi um quadradinho de peixe empanado que meu pai tinha feito... era cação e eu adoro! Mas só comi essa pedaciiiiinho de nada... ai comi gelatina light... =)
Sei que não é certo pular refeições, mas eu comi 2 bis hoje, então não quero cometer deslizes...rs... e foi só HOJE!
Tomei um copo de suco de caju com adoçante antes de dormir.
Bsssss, se cuidem!!
4 comentários:
vdd, deu um chuvão hj pela manhã!
mas amanhã, será um novo dia! anime-se!
bjinhos
Naum se aborrece por causa de trabalho naum, que isso naum ajuda na RA e depois quem nos aborrece nem thum rsrsrs
Fique bem...
Oie.
Gostei de ver seua determinação ontem à noite no jantar. E melhor: nada dos famosos amendoins =)
Qto ao trabalho, respira fundo e continua... é nessas horas que a gene queria ganhar na loteria. rs.
Bjos.
oi linda! q cardapio mara!
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