Bom dia pessoas!
Mais um dia que começa... =)
Nada de novo, só que fui me pesar de manhã e eliminei mais alguns gramas mesmo estando menstruada...eeeeeee!! 99,2 - 98,9 =- 0,300g
Fiquei feliz por pelo menos ter saido do 99...rs...
Meu almoço é o mesmo de ontem, acrescentei saladinha e mini cenoura...tão bonitinhas da Turma da Mônica...rs... iz em conserva e trouxe algumas pra comer no almoço.
Café da Manhã: iogurte light com ração humana.
Almoço: 3 colheres de arroz + 3 colheres de frango desfiado + cenourinhas em conserva.
Sobremesa: 1 maxi goiabinha.
Lanche da tarde: gelatina light de Frutas Silvestres.
Jantar: um pouquinho de pipoca + 1 bolinho de carne moída + 1/3 de um pãozinho francês sem miolo + 1 fatia de salame + 1/2 fatia de mussarela.
Comi doce na sobremesa do jantar... 5 cajuzinhos (do tamanho de um brigadeiro pequeno)... sei que podia ter comido apenas 1, mas não me contive... eu falei que final do dia eu morro de fome e compulsão...=(
Gelatina antes de dormir.
Tenham um lindo dia!
bjsssss
4 comentários:
Esse negócio da ração humana não me entrou na cabeça ainda. Mas, ontem pela primeira vez comi linhaça, tinha no resturante onde eu almoço, arrisquei em cima da salada e com o arroz... gostei e comprei! hahahaha
Vamos ver se ajuda pelo menos meu intestino!
Se cuida!
Beijinhos
Oi^...Parabéns pela conquista!!!
beijos...
oi Cris parabéns pelas 300 grs a menos na balança to com vc
beijos e uma excelente semana pra ti
Final do dia é uma drog... mesmo... acho q fico muito ociosa em casa... esse é meu mau tbm...
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