Boa tarde!
Alguém já viu onde está o controle qdo o assunto é festa infantil??
Ai, ai... passou, foi ontem a festinha do meu sobrinho, e eu nem vou dormir em casa hoje pra não ver o restante de coisas que o Buffet mandou na "marmitinha"...
Bala de côco recheada foi a grande vilã, salgadinhos, bolo e brigadeiro foi somente o básico, não exagerei.
Bom, remédio a postos, cá estou eu seguindo em frente.
Almoço: torradinhas sírias com coalhada seca: 320,38 cada 100g + 176,58 cada 100g... não comi 100g nem de coalhada e nem de torrada, então foi bem menos que isso (principalmente a coalhada).
Por enquanto é isso, mais tarde posto sobre o restante do cardápio.
Bjsss
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Um comentário:
Pronto. Fim das férias e das orgias alimentares.
hoje, pão integral, arroz, frutas e barrinhas.
Bora emagrecer mais uns quilinhos.
Bjos.
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