Dia de Medir

Gente, essa semana está se arrastando... é minha última semana antes das férias e estou morrendo em todos os sentidos... de cansaço, de preguiça, de falta de paciência... está difícil e meu chefe não contribui pra eu manter a boa educação...rs... tá DIFÍCILLLLLLLLLLL

Bom... Acordei cedinho e foi o esquema de sempre... academia, trabalho, lanchinho sentada em frente ao note checando e-mails pra começar o dia...rs... e pelo visto hoje ele será sossegado, tirando, claro, pelo meu chefe... acabou de falar "vc vai sair de férias e está estressada pq?"... respondi "por isso mesmo, vou sair de férias, estou cansada"... tudo secamente...sei ser assim quando estou sem paciência...rs..

Ainda bem que tenho o resto do mundo que me cerca pra ficar de bom humor, as pessoas que eu gosto, esse blog e vocês que de certa forma fazem parte da minha vida. São pessoas que conversam comigo e gostam de compartilhar do meu dia a dia mesmo sem nunca ter visto minha cara... aliás, eu vou colocar uma foto minha... quando eu tiver com 80 kg, assim fico mais confiante...rs... por enquanto não coloco mais por me preservar, não tenho vergonha de vocês, mas de pessoas conhecidas que não contribuem em nada da minha vida comentarem, essas pessoas não precisam saber meu peso, não preciso me expor pra esse tipo de gente...rs... mas devo essa a vocês, me mostrar pra que as coisas fiquem mais reais... =]

Bom, é isso... espero que todas tenham um ótimo dia e que o meu também seja menos estressante...=] bjssss

Esqueci de postar o que comi hoje, por enquanto:


Antes da Academia: 1 yogurte de abacaxi, dietalat.

Depois da Academia: Duas fatias de pão de forma integral light e 1 colher de requeijão light + 1 capuccino light.

Almoço: 1 Vono de cebola com Croutons + 3 torradas com 1 colher de requeijão light

Agora depois que almocei fui escovar os dentes e tinha duas meninas que trabalham comigo, uma delas "Nossa, qq vc ta fazendo que tá sumindo?"... hahahah... eu "Menos, ainda falta MUITO pra eu sumir...rs..."... ai ficaram falando que eu estou emagrecendo rápido... olha, sinceramente não to vendo onde elas estão espantadas...rs... de manhã minha amiga daqui e um amigo falaram também, que estou emagrecendo rápido... rápido?? Só faltam falar que é rápido e fácil...hahahahaha... não sei não... eu estou curiosa pra me pesar sábado... não pelo que eles falaram, mas pra poder me sentir melhor e voltar a ter menos de 100 kg... =]
Será que está aparentando que emagreci um pouco pela academia? Não sei...eu sinto que minha calça está mais larguinha na bunda, mas acho que estou perdendo onde não costumo medir com a fita métrica...rs... aliás, hoje é dia de medir... =]

Continuando...

Sobremesa: Lá pelas 14h me deu uma vontadinha de doce... tomei um iogurte light de abacaxi com pedaços... ajudou... =]

Lanche da tarde: 1 pacotinho de Magic Toast Light e um capuccino... mas depois de meia hora eu já estava com fomeeeeee... nao dá pra tomar sopinha no almoco...vou trocar pela janta... afff... que dificil...Comi uma maçã.

Jantar: salada de kani kama duas colheres de arroz e tres colheres de um frango com creme queijo gratinado ...affff... não posso jantar no meu namorado..r.s...sempre tem coisas gostosas e engordativas!!

Sobremesa: dei uma experimentadinha no brigadeiro que estou fazendo... (a tal da minha experiência que tinha dito antes que depois conto certo...rs...)


total de pontos, apesar do jantar...rs... = 379... =]


Depois continuo com o meu cardápio!