Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

Provações

Café da Manhã: meio pão francês com requeijão light.


Lanche da Manhã: Café expresso.


Almoço: Fui almoçar com meus dois melhores amigos no Shopping, e não resisti ao Jinjin (ou seria Jimjim?)... mas pequei apenas arroz, um pouquinho de yakissoba e um rolinho primavera de queijo... ai, ai...esse rolinho...rs... + uma fanta uva light.




Lanche da tarde: uma barrinha de torta de limão (94cal).




Jantar: to falando que meu namorado boicota minha dieta... ele fez macarrão alho e óleo...pura caloria... me contentei em pegar uma porção pequena...sem repetições.




Deslize do dia: um picolé de limão suiço + almoço e jantar... =[

Depois coloco as fotos...

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