Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

domingo, 27 de abril de 2014

Final de semana e a dieta Dukan

Fiz somente 3 dias de dieta Dukan. Essa historia de comer so carne pra mim nao adianta. Na verdade carne eh mesmo um complemento da minha alimentacao e nem gosto tanto assim, entao foi bem complicado basear minha alimentacao somente em carne e leite desnatado.
Masss... nesses 3 dias foram eliminados 3.2kg e estou MUITO FELIZ!  \○/
Ontem e hoje tentei regrar o maximo possivel e acho que consegui.
Agora so me peso novamente no sabado que vem.
Tenham um otimo finalzinho de domingo,  ate amanha!

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