Olá pessoal, como andam as coisas??
Eu estou aqui sentadinha no note conversando com vocês... mais um sábado em casa (essa minha fase caseira está durando tannnnto tempo...rs... mas é bom, sair menos significa menos gastos, e é disso que preciso...rs)
Em relação a dieta, esses dias não fui uma boa menina, especialmente ontem e hoje... inclui docinhos, amendoinzinhos, refri e NADA de vergonha na cara... isso começou ontem a noite e durou hoje o dia todo...
Acho que esse meu afastamento da academia meio que forçada (td. bem que eu ja estava meio preguicenta pra ir, mas estava indo)... primeiro o joelho, depois a dor nas costas...isso me fez perder o foco (entre alguna acontecimentos que eu já comentei, mas na verdade não disse nada diretamente pra vcs)...
Bom, mas já disse que chega de desculpas, né?? O fato é: comi ontem e hoje e nem liguei pra dieta, pronto. TENHO QUE COMEÇAR A COLOCAR AS COISAS REALMENTE COMO ELAS SÃO, deixar de desculpinhas esfarrapadas.
No fim da tarde eu fui ao mercado e comprei uma soda diet da antarctica, maçã verde e maçã vermelha, iogurte e leite fermentado... amanhã vou melhorar a alimentação e isso é fato.
Senão como vou ter cara de mandar os resultados pra Myrtis no Desafio do Carnaval:??rs... preciso começar e começar direito, onde já se viu!!!??
Beijos, pessoal, espero que tenham mais juízo do que essa desmiolada que vos fala!
Ótimo domingo!!!
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