Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

sábado, 21 de março de 2009

Pesagem


Queridas amiguinhas lights...

Acordei hoje e tomei um yakult, tinha que compensar o jantar de ontem, então corri pra academia...rs... fiz 1 hora de aeróbico... esteira, transport e bike... pra me sentir mais leve pra pesagem...r.s..

Por mais que a sensação fosse ruim, de que não tinha feito as coisas direito na semana, acredita que eu emagreci??!!!!!

Menos 1,250Kg!!!!! Estou com 98,85Kg... GRAÇAS A DEUS estou mais longe daquela tão desmotivante "casa dos 100"...fiquei tão feliz, me sinto menos na " corda bamba" agora... mais distante de ficar oscilando entre 99 e 100 kg... essa semana vou me controlar pra que o resultado positivo seja repetido.


Mil beijos amigas queridas...tenham um excelente final de semana!!!

5 comentários:

Leila em Nova Fase de Renovação disse...

Obrigado pela visita
PARABENS, nossa, 1,250 é uma delicia, muito bem
Esta longe e continuara, casa dos 100 nunca mais.
bjs

K. Willemann disse...

Nossa que alegria viu... continue nesse ritmo amiga!
Imagina se tivese controlado o cardápio a risca, teria perdido quem sabe 2 kg. Mas não vamos falar nisso. Aproveite essa dose extra de motivação e faça tudo mais que certo essa semana!

Se cuida!
Beijinhos

operacaovestidobranco disse...

Oi Cris!!!
Parabéns por mais essa vitória! Continue firme na sua meta!
Bj
Fernanda

Fabiana disse...

Eeeeeeee! Menso quilinhos. Que delícia! Parabéns, Cris. Vc está indo muito bem. Bjão.

Fer disse...

Parabééééns!!!

A tendência é essa: se afastar cada vez mais da casa dos 100!

Vamo que vamo!

beijo!