Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

quarta-feira, 27 de maio de 2009

Cansada...



Bom dia pessoal!

Ahhhhh... dormi bem, mas acordei cansada...rs... acho que é a gripe que tá começando a me dar... tá fogo... nariz coçando, ou entupido ou escorrendo... não tá fácil não...r.s..
Sinto que engordei... esses dias não fui pra academia, e sei que no final de semana exagerei... isso só pode gerar gordura no meu organismo... ninguem merece!


Hoje no almoço tenho consulta (de novo) na dermatologista... tenho uma alergia no braço que nem com biopsia conseguiram descobrir o que é... essa médica pegou o resultado da biópsia e ficou estudando, tirou foto, pra ver se consegue descobrir... por isso fiquei de voltar hoje. Aliás, daquela alergia que tinha me dado no rosto, restou uma mancha no meu queijo, escura, horrorosa... que raiva! Tinha ido lá pra tirar duas manchas de sol que eu tinha e a alergia me gerou mais uma... =/


Vamos ver o que acontece.

Café da Manhã: 1 yakult + 1 pão de queijo grande (estômago pesado... sensação ruim agora).


Almoço:
Lanche da tarde: 4 cookies de Castanha do Pará integral.
Jantar: um bauru (pão sem miolo, uma fatia de mussarela, tomate e um bife) + coca zero.
Espero que todos tenham um ótimo dia e que se controlemmmm...rs... assim como espero me controlar... =]



Bjssss




4 comentários:

Fer disse...

boa sorte com essas alergias!

e força no controle!

nunca é tarde pra recomeçar.

beijo.

belezaefitness disse...

Tb estive na dermatologista essa semana fazendo um peeling, estou com o rosto todo descascando, uma coisa horrível :P
Moça, pão de queijo é cheinho de gordura, hein, cuidado!
Beijo,
Tati
http://belezaefitness.wordpress.com

Carolissima disse...

É, amore... Bora retomar a rotina light, senão os ponteiros sobem, mesmoooo!!!!
Gde beijooo

Nikki disse...

oie amiga!! conta como foi la no dermato!!
mas nao ha de ser nada!!
beijoss