Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

quinta-feira, 21 de maio de 2009

Nossa! Quinta feira, já!!??



Hoje teve aula de Step... e eu fui! =]Estou melhorando a cada dia...rs... convencida eu...hahahah... mas to mesmo, é normal ir aprendendo a "coreografia", já que é sempre igual toda aula...

Antes da academia: 1 yakult.

Depois da academia: 1 café expresso + duas fatias de queijo branco.

Agora respondendo ao comment da Fer sobre o tricô... vixi, eu aprendi quando tinha uns 9 ou 10 anos com uma prima minha... faz temmmmmmmpo...rs... mas eu acho que na internet tem algum "cursinho" desses com fotos passo a passo que eles chamam de "pap". Ou você pode encontrar na sua cidade, nessas lojas que vendem lãs eles costumam ter professores de tricô e crochê, tipo 2 horas por semana, alguma coisa assim... eu adoro fazer tricô, crochê, ponto cruz, decoupage, e váaaarias cossitas mais... é pura terapia!




UPDATE:

haahahahha...a que ponto chega o ser humano acima do peso...hahahaha... comprei uma bolacha nas Americanas no almoço: "Água Light - Piraquê"... água light... bom, sem comentários...rs...

Almocei com a no Shopping... eis a cara do almoço: (deixei arroz e um pouco de cenoura/vagem)


Lanche da tarde: a tal bolacha de água light... é gostosa...rs... comi 4 e uma barrinha de cereais Torta de Limão.
Jantar: arroz e um bife de contra filé
Total de pontos: 391... =]




Bjs pessoal, tenham um ótimo dia!

2 comentários:

Mali disse...

É UMA MOCINHA MUITO COMPENETRADA...É LINDO O CACHECOL. MINHA IRMÃ TBM FAZ...ACHO Q VOU PEDIR UM IGUAL A ESSE...ADORO!!!
BJIM...

Fer disse...

obaaa, vou me informar sobre isso! tenho muita vontade de aprender...

uau, hein? Tô adorando vc ir pro step, cris! super!

vamo que vamo que amanhã é sextaaaaa!

beijo!