Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

terça-feira, 21 de outubro de 2008

Sétimo dia - Segunda feira

Estou meio atribulada no teabalho, então tá meio difícil manter o blog... mas NAO POSSO DESISTIR!!!
Café da manhã: Pão de forma light, queijo branco e requeijão light...sai correndo pro trabalho, não bebi nada..


Almoço: Vim pra casa almoçcar... fiz arroz e bife de fígado grelhado... hummmmmmm


Lanche da tarde: Barrinha de cereal e um iogurte light... sai do trabalho as 20h.
Jantar: Aniversário do padrasto do meu cunhado... restaurante = arroz e dois bifes pequenos de picanha (sem gordura!), batata frita (um pouco) e uma coca light.... não tirei foto, fiquei com vergonha de tirar no restaurante..... =/



Sobremesa: Bolo sensação.... pedacinho minimo...


Fui dormir morrendo de peso na consciência... mas... amanhã é outro dia!

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