Vamos por partes? Primeira etapa, sair dos 100kg!

segunda-feira, 12 de janeiro de 2009

Segunda feira

Acordei com aquela velha vontade de permanecer por lá na cama por um bom tempo... mas... o dever me chama... =]

Café da Manhã: duas torradas e suco de tamarindo com adoçante.

Lanche da Manhã: meio café expresso e 4 bolachas Maria...adoro essas bolachas, são bobas, mas adoro..r.s..

Almoço: fui almoçar fora... kani, arroz, feijão, salada de grão de bico com palmito, duas rodelinhas de linguiça calabresa e peixe assado. Pra beber, uma água de coco pequena. Sobremesa: um docinho de leite (daqueles pingo de leite, bemmmm pequenininho...)


Lanche da tarde: um café e 4 bolachas Maria.


Jantar: um pão (sem miolo) com 2 ovos feitos na frigideira teflon. (podia ter sido 1)!!!


Deslize do dia: comi dois pedaços de bolo de cenoura... podia ter sido 1, mas não... pq sou tão esganada??!!

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